Wil jij als coach leren werken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en je coachees begeleiden naar meer rust, focus en veerkracht? Tijdens deze driedaagse training krijg je concrete tools en werkvormen aangereikt om ACT effectief toe te passen in je coachpraktijk.

ACT is een krachtige, wetenschappelijk onderbouwde methode die zich richt op het vergroten van de psychologische flexibiliteit. In plaats van het vermijden van onaangename gevoelens en gedachten, leert ACT je deze te accepteren en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is. Dit biedt je coachees meer grip op uitdagingen en geeft richting in hun leven.

Het vermijden van negatieve emoties vergroot vaak het lijden. Acceptatie daarentegen opent de deur naar een waardevoller en betekenisvoller leven.

Deze intensieve training biedt een inspirerende kennismaking met ACT en laat zien hoe je praktische werkvormen kunt inzetten om coachees te ondersteunen bij het omgaan met ongemak en het zetten van concrete stappen. Of je nu een gecertificeerd coach bent met een eigen praktijk of een professional die coaching toepast in een werkomgeving, ACT biedt verrijkende inzichten en direct toepasbare technieken om je praktijk te versterken.”

De training is geaccrediteerd voor 18 Permanente Educatiepunten (PE-punten) bij de NOBCO, waardoor je jouw professionele ontwikkeling als coach versterkt en voldoet aan de eisen voor bijscholing binnen de beroepsvereniging.

Training op maat

Deze training kan ook incompany worden aangeboden, waarbij de inhoud wordt afgestemd op de specifieke behoeften van jouw team of organisatie.

Praktische Informatie

  • Doorlooptijd: 1,5 maanden.
  • Studiebelasting: 3 trainingsdagen (21 uur), opdrachten en literatuurstudie.
  • Instroomeis: HBO werk-/denkniveau.
  • Data: Zie de agenda
  • Uitvoering: training fysiek op locatie
  • Plaats: De training wordt in (omgeving) Utrecht aangeboden
  • Kosten opleiding: € 1.450,00, inclusief arrangement. BTW-vrij.

Literatuur

  • Coachen reeks 3: Acceptatie en commitment – Sergio van der Pluijm en Jaantje Thiadens. ISBN 9789083123363 (Aanbevolen)
  • Een uitgebreide hand-out en oefeningen worden gratis beschikbaar gesteld via de leeromgeving.

Wat je leert

Coachen met ACT

Programma

In deze driedaagse training maak je stapsgewijs kennis met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en leer je de zes kernprocessen praktisch toepassen. Elke dag heeft een duidelijke focus, waarbij theorie en ervaringsgerichte oefeningen elkaar afwisselen. Je sluit af met concrete tools en inzichten die je direct kunt inzetten in je coachpraktijk.

Dag 1: Introductie ACT en de Hexaflex

Tijdens de eerste dag maak je kennis met de achtergrond en basisprincipes van ACT. Je verdiept je in het Hexaflex-model en leert de zes kernprocessen kennen. Door ervaringsgerichte oefeningen ontdek je hoe acceptatie en defusie helpen om ruimte te maken voor wat écht belangrijk is.

  • Onderwerpen: Acceptatie, defusie en hier-en-nu contact.
  • Interventies: Ervaringsgerichte oefeningen, ACT-werkvormen voor bewustzijn en acceptatie.
Dag 2: Waarden en toegewijde actie

Dag 2: Waarden en toegewijde actie

Op dag twee staat het werken met waarden en toegewijde actie centraal. Je leert hoe je coachees helpt te ontdekken wat hen drijft en hoe ze in beweging kunnen komen, ondanks ongemak en weerstand. Praktische werkvormen en oefeningen staan hierbij centraal.

  • Onderwerpen: Waarden ontdekken, doelen stellen en commitment.
  • Interventies: Waardenwerk, ACT-oefeningen om blokkades te overwinnen.
Dag 3: Integratie van ACT in je coachpraktijk

De laatste dag draait om het integreren van ACT in je eigen coachpraktijk. Je oefent met casussen, ontvangt feedback en krijgt concrete tools mee om ACT-werkvormen direct in te zetten. Je sluit de training af met een heldere visie op hoe ACT jouw coaching kan verdiepen.

  • Onderwerpen: Zelf als context, ACT in gesprekken en reflectie.
  • Interventies: Praktijkcasussen, oefensessies en feedbackmomenten.

Ontwikkelingsgericht coach en specialist in gedragsverandering

Peter is een ervaren coach en opleider met een sterke focus op ACT, oplossingsgericht coachen en teamontwikkeling. Hij combineert zijn brede expertise in methodieken zoals ACT, NLP en RET met jarenlange ervaring in het begeleiden van individuen en teams bij verandering en groei. Als EIA Master-Coach en ESIA-supervisor weet Peter complexe processen eenvoudig en praktisch te maken, waardoor jij direct aan de slag kunt in jouw coachpraktijk.

Meer over Peter? Bekijk zijn volledige profiel op onze Over ons pagina.

Aan de training ACT in coaching zijn 18 Permanente Educatiepunten (PE-punten) door de NOBCO toegekend. Hiermee kun je niet alleen je coachvaardigheden verdiepen, maar voldoe je ook aan de eisen voor bijscholing binnen de beroepsvereniging. De training biedt praktische inzichten en technieken die je direct kunt toepassen, zowel in je persoonlijke ontwikkeling als in je werk met coachees.

Wil jij als coach ACT inzetten om psychologische flexibiliteit te ontwikkelen?

Schrijf je dan nu in voor de Training ACT in coaching en ontdek hoe ACT jouw praktijk kan verrijken en je impact als coach vergroot. 

Home » Trainingen » ACT in coaching